夏天也要多吃點肉,這肉才10元1斤,醬鹵一大鍋,吃著賊過癮!
發(fā)布時間:
2022-01-21 17:14
夏天也要多吃點肉,這肉才10元1斤,醬鹵一大鍋,吃著賊過癮夏天的時候,即使一大盤肉擺在你面前,你可能也沒什么胃口,因為天氣太熱,脾胃虛弱,消化不好,都沒啥食欲。不過這樣的一鍋醬肉,絕對會喚醒你的味蕾,讓你大飽口福。夏天也要多吃肉,因為夏天的時候,身體缺乏營養(yǎng),需要補充蛋白質(zhì),增強體質(zhì)。而且夏天身體還缺鉀,瘦肉都含有豐富的鉀元素,可以補充身體所需的營養(yǎng)。
最近豬肉降價了,肋排都只要25元1斤,而五花肉、瘦肉,都只要十幾元1斤,豬肉的價格好像回到了兩年前。特別是豬大骨,現(xiàn)在只要10元1斤,特別便宜。雖然豬大骨的骨頭占了大部分,但是10元1斤的價格,吃著還是挺過癮的。特別是醬鹵豬大骨的做法,每次做的時候,家里都飄滿了香味。趁著豬大骨便宜,買個四五斤,然后我教你做醬骨頭,比外面店鋪做得還好吃,吃著賊過癮。下面我分享醬骨頭的做法,一起來看看吧~
【醬骨頭】食材:大骨頭5斤、香料包1個、蔥姜、醬油1碗、老抽半勺、啤酒1瓶、黃豆醬半碗、甜面醬半碗。做法:
第一步,把大骨頭先清洗干凈了,然后下鍋焯水,焯水煮5分鐘,煮熟后撇去浮沫,再撈出,沖洗干凈。
第二步,把骨頭放入鍋中,然后加黃豆醬、甜面醬、老抽、醬油、蔥姜和香料包,再加一瓶啤酒,啤酒不夠,那就再加水,沒過大骨頭就可以了。
第三步,先開大火燒沸,然后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢鹵煮1個小時。1個小時后關火,繼續(xù)燜一段時間,可以使其更加入味,然后再出鍋,就可以食用了。